Için Etiket arşivi diyet

Diyet

Kefirin tam zamanı

Kafkaslar’ın gençlik sırrı, uzun ve sağlıklı yaşam iksiri olarak kabul edilen kefir, kış aylarında düşen bağışıklık sisteminin de bir numaralı kalkanı. İçeriğindeki probiyotikler yani “dost bakteriler” sayesinde vücudun bağışıklık...
Devamını Oku...
Diyet

Zayıflatan baharatlar

Mutfak dolabınızda bulundurmanız gereken otları ve baharatları öğrenin, onları hayatınıza ekleyin. Hardal tohumu Yak yakımını hızlandırır ve metabolizmayı tetikler. Kilo kaybetmede büyük yardımcınızdır. Karabiber Sihirli biber de denebilir. Karabiberin...
Devamını Oku...
Diyet

Bu diyet hasta ediyor !

Sağlık Bakanlığı, özellikle mankenlerin zayıflamak için başvurduğu “sıfır beden diyetleri” konusunda önemli uyarılarda bulundu. Bilinçsiz yapılan diyetlerin çok sayıda hastalığa yol açtığını belirten bakanlık, gençlerin doktor tavsiyesi olmadan diyetlere...
Devamını Oku...
Diyet

Dukan Diyeti

Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada ‘aç kalmadan zayıflama yöntemi’ olarak biliniyor. Kadınlar Kulübü, Dukan diyetini sizin için mercek altına aldı. Kadınlar...
Devamını Oku...